* Relaxation Guidée pour Énergiser son Corps – Audio MP3

* Relaxation Guidée pour Énergiser son Corps – Audio MP3

17.00 $

Je serai votre guide pour une relaxation guidée de 27 minutes pour énergiser et ressourcer votre corps. Permettez-vous ce moment de détente pour faire le plein de nouvelles énergies. Ces instants vous appartiennent, profitez-en.

Description

Détendez-vous et profitez du moment présent.

Installez-vous confortablement dans une pièce calme et sans bruit.

Prévoyez aussi des vêtements amples, une couverture, ou haussez le chauffage pour éviter d’avoir froid.

Éteignez toutes sources de distractions, téléphone, ordinateur et ce qui risqueraient de vous déranger.

Et utilisez une musique de fond douce et calme que vous aimez.

Retour